תמותה

דוח מזעזע: כ-12,400 מתים בשנה מעישון, עלייה חדה בשימוש בסיגריה אלקטרונית

משרד הבריאות הגיש היום (שני) לכנסת את דוח העישון לשנת 2025. לפי הנתונים, 23.1% מהאוכלוסייה הבוגרת בישראל מעשנים, ובשנת 2022 ניתן לייחס לעישון כ-12,386 מקרי מוות. מדובר בכרבע מסך כל…

שעה וחצי של אימון כוח בשבוע מפחיתה ב-13% את הסיכון למוות מוקדם

מחקר שפורסם ב-British Journal of Sports Medicine עקב אחר 147,374 משתתפים במשך 30 שנה ומצא כי 90 עד 120 דקות שבועיות של אימוני כוח מפחיתות ב-13% את הסיכון למוות מכל…