“לאורך הקריירה המליצו לי על מזונות שהתגלו כבחירה הכי פחות טובה עבורי” עומרי כספי החל להשתמש בדיאטה חדשה ששינתה את כל מה שידע על תזונה עד כה. כספי גילה להפתעתו שאנשי מקצוע רבים המליצו לו לאורך הקריירה לצרוך מזון שאינו טוב עבורו. וההיפך, מזונות שהומלץ לו להימנע מהם התגלו כיכולים …
קרא עוד »