הסגר השלישי: טיפים לייעול הזמן והתמודדות עם המצב

מדינת ישראל נכנסה לסגר שלישי והסוף אינו ידוע. על אף שניתן היה לחשוב שהסגר השלישי יהיה קל יותר מקודמיו, הרי שבפועל כמעט ונגמרו הרעיונות היצירתיים מה לעשות בין כותלי הבתים והמצב הופך מתסכל. הבידוד והכבילה לבית רחוקים מלהוות חופשה ויש צורך אמיתי לדעת איך להתמודד איתם, במיוחד לאור העובדה שאיש אינו יודע באמת כמה זמן יימשכו. עבור אלו הנמצאים בביתם לבד או עם הילדים הכנו טיפים פרקטיים לשמירה על שפיות בימים טרופים אלו של אי ודאות, שיעזרו לצלוח את התקופה הקשה בשלום ובמינימום תסכול. כך תעברו את תקופת הסגר השלישי.

זמן לנוח- ערסל ברזילאי זוגי, 139 שח , להשיג ב- www.Gadgetshop.co.il,. צילום: יחצ חו”ל

דואגים לסביבה ביתית נעימה

האמרה ביתנו היא מבצרנו מעולם לא הייתה בעלת משמעות עמוקה, נכונה ורלוונטית יותר. נסו להפוך את השהות בבית לכמה שיותר נעימה ומזמינה. קחו את הזמן הפנוי כדי לסדר את הבית ולהפוך אותו לסביבה טובה לחיות בה לאורך זמן ממושך ובכלל. מעבר לתוצאה הסופית שתשמח אתכם לאחר מכן, ארגון וסידור מחדש יהוו תעסוקה רבה שתעביר את הזמן בצורה פרקטית ויעילה. התחילו מהארונות והמגירות, השליכו או שימו בצד לתרומה את הפריטים שאינם בשימוש מזה תקופה, מלאו את הבית בפרטי טקסטיל נעימים והשקיעו בחללים בהם הנכם מבלים את מרבית זמנכם והפכו אותם לכאלו שכיף להיכנס ולשהות בהם.

לסדר ולשפץ את הבית- כלי רב תכליתי לדרמן מסדרת FREE החדשה, להשיג ב- www.Leatherman.co.il ובחנויות המטיילים המובחרות, צילום: יח”צ חו”ל

להעסיק את הילדים

אין ספק ששמירה על הילדים עסוקים ומאותגרים היא משימה לא פשוטה בלשון המעטה. ילדים משתעממים בקלות ודורשים תעסוקה מתמדת בימים רגילים, אז על אחת כמה וכמה כשהם בתוך הבית ללא אפשרות לצאת החוצה או לפגוש חברים. ילדים לא אוהבים לוחות זמנים, אבל אנחנו כהורים יודעים שזה בדיוק מה שהם צריכים, במיוחד בתקופה בה הכאוס חוגג.

להכין אוכל מנחם- מגוון תבניות אפייה של סולתם. להשיג ברשת חנויות סולתם. צילום: גל בן זאב

העירו אותם בשעה קבועה בבוקר בה יתחילו את היום וצרו להם שיגרה. מלאו אותה בתמהיל נכון שיכלול מטלות שונות וגם זמן לרביצה ומנוחה. בחלק מהיום הילדים יוכלו לעזור בעבודות הבית השוטפות, ניתן להעשירם במשחקים חינוכיים שונים, פאזלים, דפי צביעה, ערכות של ניסויים מדעיים, תשחצים ושאר משחקי קופסא שמעבירים את הזמן תוך כדי גירוי החשיבה. אין מן הנמנע ששעות בודדות של היום יבלו בצפייה בטלוויזיה, ינוחו או יקבעו את לוח הזמנים לעצמם, כל עוד עושים זאת בנחת ובשלווה.

לגבש את המשפחה

הבידוד הוא לא חופשה, אך עם יד על הלב, כמה פעמים יוצא לנו לבלות זמן ארוך, ממושך וכל כך קרוב עם המשפחה? חיי היומיום לחוצים ועמוסים וגם כשמתפנה הזמן לבלות עם הילדים, לרוב יש להם עיסוקים שונים, חברים ושיעורים. אם נודה על האמת, גם אנחנו ההורים לא תמיד פנויים, סבלניים וקשובים. הסגר הוא זמן נפלא לגיבוש משפחתי! למדו להכיר את הילדים ובני המשפחה מחדש, נצלו את הזמן לערוך שיחות עמוקות יותר מהרמה השטחית היומיומית, בזמן שחבריהם והסחות דעת נוספות לא בסביבה. שאלו אותם שאלות, תתעניינו בתחביביהם, שחקו במשחקי קופסא יחדיו כמשפחה ונצלו את הסיטואציה להזדמנות פז ליצור רגעי משפחה יפים וזיכרונות נעימים.

זמן לעצמי- מוצרי טיפוח מבית אלונה שכטר, להשיג ב- www.Alonashechter.com, צילום: אורי גרון

זמן לעצמי

אחרי שדאגנו למשפחה והעסקנו את הילדים, בתוך כל ההמולה בהחלט מותר ורצוי לקחת גם לעמנו כמה רגעים. בין אם אנו גרים בבית גדול או בדירה קטנה, חשוב שכל אחד יידע למצוא את המקום השקט והמבודד שלו, בו הוא מרגיע את המחשבות הטורדניות והקיומיות שכולנו בימים אלו חולקים. הגדירו זמן בו אתם נכנסים למיטה לשנת צוהריים מבוקרת, ראו סדרה או סרט טוב עם עצמכם, מלאו אמבטיה חמימה והשמיעו מוזיקה מרגיעה וטפחו את עורכם עם מסיכות וקרמים מפנקים לפנים כבספא בייתי. גם לאחר זמן מינימאלי בן כחצי שעה של זמן עצמי ותרגישו טעונים וחדשים.

להעסיק את הילדים- ערכת 75 ניסויים כימיה, 149 שח, להשיג ב- www.Gadgetshop.co.il.צילום: יח”צ חו”ל

יחס לחצי השני

לאחר שסיימתם לטפל בעצמכם ולהטעין מצברים, נסו להקדיש כמה דקות לבן או בת הזוג, שכן גם אם הדבר לא נראה לעין או מבוטא במילים, לעיתים הם זקוקים לעידוד. תוכלו להכין מאכל אהוב, לנהל שיחה מעמיקה, לצפות יחד בסרט ואפילו להזמין מתנה מפנקת ומפתיעה בין שלל החנויות האינטרנטיות או אלו המקבלות הזמנות טלפוניות שנכון לעתה עדיין פתוחות ומבצעות משלוחים והזמנות.

צילום: אפיק גבאי

– הכתבה באדיבות עידן בץ – יחסי ציבור

מעוניינים לכתוב אצלנו או לנהל טור משלכם? לחצו כאן ושלחו לנו הודעה



לחצו כאן להוספת תגובה

מעוניינים לכתוב אצלנו או לנהל טור משלכם? לחצו כאן ושלחו לנו הודעה










0 0 vote
דרגו את הכתבה
Subscribe
Notify of
guest
0 תגובות
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x

להוספת נגן תחנות הרדיו לאתרך הדבק קוד זה


למעבר לערוץ החירום -לחצו כאן

פתיחת הנגן בחלון נפרד

אתם מוזמנים לשלוח לנו מידע חדשותי וליצור איתנו קשר בכל נושא ועניין.


* יש לציין כי אמינות הדיווח תיבדק ותפורסם באתר ע"פ שיקול דעתו של עורך אתר החדשות.
* נדגיש כי בצירוף תמונה אנו מסירים כל אחריות בגין הפרת זכויות יוצרים ואחריות זו תהיה מוטלת על השולח. שליחת תמונה ללא קרדיט צילום לא תפורסם באתר. אם אין ברצונכם לציין קרדיט אנא כתבו "ללא קרדיט".

לשליחת תמונות נוספות בוואטסאפ

תודה רבה וגלישה נעימה
צוות חדשות MivzakLive